腦中風不僅是我們十大死因之一，更是造成失能的可怕原因。面對中風，必須把握黃金三小時，趕快送醫，才能大大降低後遺症的機率喔！
中風前兆與症狀：及早辨識，爭取時間
我們常常以為中風就是突然倒地不起，但其實，中風有時候會用一些很「小」、容易被忽略的症狀來提醒我們。所以，了解中風前兆真的超級重要！
常見的中風前兆/中風症狀：
- 臉部： 臉部不太對稱，笑起來嘴角歪一邊，沒辦法好好微笑。
- 手臂： 單邊手臂沒力氣，舉不太起來，或是東西握不緊。
- 言語： 講話不清楚，想表達卻說不出口，或是聽不懂別人說什麼。
- 其他： 突然頭痛到不行、暈眩、視力模糊、走路不穩。
FAST 原則：
為了幫助大家快速判斷，記住「FAST」口訣就對啦！
- F (Face)： 看看臉部有沒有歪斜？
- A (Arm)： 試著抬起手臂，看看有沒有無力？
- S (Speech)： 聽聽說話是不是口齒不清？
- T (Time)： 如果有以上狀況，別猶豫，趕快撥打119！
很多病人一開始都會覺得「應該只是太累了吧？休息一下就好」，結果就錯過了黃金時間。有些年輕的病人說，他們一開始只是覺得有點頭痛或是手麻，沒想到竟然是中風！所以啊，只要出現上面任何一種或多種症狀，千萬不要輕忽，一定要立刻就醫檢查喔！
中風怎麼辦？中風急救流程：分秒必爭的關鍵
萬一你懷疑身邊的人中風了，請照著下面的步驟做：
1. 立刻撥打119： 告訴救護人員病人的狀況，還有大概是什麼時候開始發生的。
2. 保持冷靜，安撫病人： 讓病人放輕鬆，不要太緊張。
3. 記錄發病時間： 記清楚是什麼時候開始出現症狀的，這個對醫生判斷很重要喔！
4. 送往具備中風治療能力的醫院： 最好是找有神經內科、神經外科，還有可以做影像檢查的醫院。
黃金三小時：治療的關鍵時間窗
中風的治療效果跟時間真的很有關係！尤其是缺血性腦中風，因為血管塞住了，腦細胞沒有氧氣會壞死。如果在黃金三小時內，趕快用靜脈血栓溶解治療 (IVT) (alteplase)，把塞住的血管打通，就可以減少腦細胞的損傷，降低後遺症的發生。現在健保已經把急性缺血性腦中風靜脈血栓溶解治療的給付時間延長到4.5小時內了！
中風治療：多元化的治療選擇
除了靜脈血栓溶解治療，還有其他治療方式可以選擇喔！
- 動脈取栓術： 如果是比較大的血管塞住，可以用導管把血栓取出來。現在健保署也放寬了急性缺血性腦中風的機械取栓術給付限制，黃金治療時間從原本的8小時延長到24小時了！
- 降腦壓藥物： 如果是出血性腦中風，可以用藥物來降低腦壓，避免腦組織受到壓迫。
- 手術治療： 某些比較特殊的出血性腦中風，像是動脈瘤破裂，就需要開刀治療。
中風復健：重拾生活品質的漫長道路
中風之後，常常會留下一些後遺症，像是手腳不方便、說話不清楚、吞東西困難等等。但是別灰心，透過積極的復健治療，是可以幫助病人恢復功能，重新找回生活品質的！
常見的復健治療項目：
- 物理治療： 訓練手腳的功能、平衡感、協調性。
- 職能治療： 訓練日常生活會用到的技巧，像是穿衣服、吃飯、洗澡。
- 語言治療： 幫助病人改善說話、理解、吞嚥的功能。
腦中風預防：從生活習慣做起
腦中風其實是可以預防的！只要有健康的生活習慣，就可以降低中風的風險。
如何預防腦中風？
1. 控制三高： 高血壓、高血糖、高血脂是造成腦中風的重要原因。
2. 健康飲食： 少吃油炸、太鹹、太甜的食物，多吃蔬菜水果。
3. 規律運動： 一個禮拜至少運動三次，每次30分鐘。
4. 戒菸限酒： 菸酒都會增加腦中風的風險。
5. 定期檢查： 定期做健康檢查，及早發現潛在的風險。
中風高危險群：
- 高血壓的病人
- 糖尿病的病人
- 高血脂的病人
- 心臟病的病人
- 有抽菸的人
- 太胖的人
- 家裡有人中風過的人
台灣健保資訊：中風治療的堅強後盾
台灣健保對腦中風的治療提供很好的給付，讓病人可以得到及時而且適當的醫療照顧。健保給付的範圍包括：
- 急性期治療： 靜脈血栓溶解治療、動脈取栓術、藥物治療、手術治療。
- 復健治療： 物理治療、職能治療、語言治療。
- 慢性期照護： 定期回診、藥物控制。
台灣社服與相關基金會
台灣有很多社福團體和基金會，提供腦中風病人還有他們的家人支持和協助，像是台灣腦中風學會。這些組織提供衛教資訊、心理支持、經濟補助等等，幫助病人還有他們的家人度過難關。
掌握關鍵，戰勝中風
腦中風不是沒辦法戰勝的疾病！只要我們提高警覺，及早發現中風前兆，把握黃金三小時，積極接受治療和復健，就可以有效降低後遺症的風險，重新找回健康和自信！
常見問題精選
Q1: 腦中風有哪些常見症狀？
A: 臉部歪斜、手臂無力、口齒不清、突發性劇烈頭痛、暈眩、視力模糊、步態不穩等都是可能的中風症狀。謹記FAST口訣：臉(Face)、手(Arm)、語(Speech)、時間(Time)！
Q2: 懷疑中風時該怎麼辦？
A: 立即撥打119，告知患者狀況及發病時間，保持冷靜並安撫病人，記錄發病時間，並送往具備中風治療能力的醫院。
Q3: 腦中風的黃金三小時是什麼？
A: 黃金三小時是指缺血性腦中風發生後的三小時內，及時給予靜脈血栓溶解治療，能有效減少腦細胞損傷，降低後遺症。
Q4: 除了靜脈血栓溶解治療，還有其他治療方式嗎？
A: 針對不同類型中風，還有動脈取栓術（適用於大血管阻塞）、降腦壓藥物（適用於出血性腦中風）、手術治療（適用於動脈瘤破裂等特殊情況）。
Q5: 中風後需要復健嗎？
A: 是的，中風後常有後遺症，積極的復健治療，如物理、職能、語言治療，能幫助患者恢復功能，重拾生活品質。
Q6: 如何預防腦中風？
A: 控制三高（高血壓、高血糖、高血脂），健康飲食，規律運動，戒菸限酒，定期檢查，都能有效降低中風風險。
Q7: 台灣健保對中風治療提供哪些給付？
A: 健保給付範圍包括急性期治療（靜脈血栓溶解治療、動脈取栓術等）、復健治療（物理、職能、語言治療）及慢性期照護。