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親友陪伴

憂鬱症的陽光夥伴:除了就醫,還有許多社會資源可以幫助你!
心情低落嗎?別獨自承受!除了就醫,網路社群、運動團體、心理治療等社會資源也能支持你。家人陪伴、睡眠與運動更是關鍵。讓我們一起擁抱陽光,走出憂鬱!
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