過動症飲食
告別過動！注意力不足過動症（ADHD）飲食建議
想幫助孩子或自己擺脫ADHD困擾？飲食攻略是個好方法！從均衡飲食、優質蛋白質到應避免的食物，完整解析ADHD飲食建議與禁忌。更提供營養補充建議及實用食譜，搭配社福資源，助您一步步改善ADHD，提升專注力與生活品質。
便秘、過敏、過動…從腸道健康著手，改善孩子的身心平衡
孩子便秘、過敏、過動讓您好煩惱？研究顯示，腸道健康與兒童身心發展息息相關！了解腸道菌群如何影響孩子的消化、免疫力及情緒，並學習如何透過飲食、益生菌等方式，改善腸道環境，提升孩子們的健康與活力，讓他們快樂成長！