明明不渴卻狂喝水？晚上頻頻跑廁所？體重莫名下降？小心這些都是高血糖的警訊！了解糖尿病初期症狀，及早發現身體求救信號。本文詳解口渴、頻尿、體重減輕等常見症狀，並提供實用的血糖控制、飲食建議與預防方法，助你穩住血糖，遠離糖尿病威脅，找回健康生活！