了解全身性紅斑狼瘡 (SLE) 的居家舒緩與照護技巧！本文提供實用的皮膚、關節照護建議，以及飲食、運動等生活型態調整，幫助您減輕不適、提升生活品質。更提供台灣相關社福資源，讓您在對抗SLE的路上不孤單。