B肝影響健康？這份飲食攻略為您量身打造！無論您是B肝帶原者、脂肪肝或擔心酒精傷肝，都能透過均衡飲食、遠離地雷食物，有效減輕肝臟負擔、降低肝硬化與肝癌風險。了解護肝飲食原則，從每日菜單到生活習慣，全方位呵護您的肝臟健康！