擺脫反覆發作的中耳炎困擾！這篇飲食攻略針對中耳炎患者，提供實用的營養建議，教您如何透過飲食提升免疫力、減少發炎反應。了解蛋白質、維生素、礦物質、Omega-3脂肪酸等重要營養素的攝取，以及應避免的刺激性食物，從飲食著手，輔助治療，改善中耳炎！