壓力與心血管

工作壓力大易傷「心」?舒緩情緒、遠離冠心病風險全攻略
工作壓力讓你心跳加速、胸悶疲憊嗎?小心!長期高壓恐增加心臟病風險。本文教你檢測壓力狀況,提供舒緩情緒、調整生活型態的實用攻略,從心態調整到壓力管理技巧,全方位守護心血管健康,遠離心臟病威脅,找回健康與活力!
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