問題：失智症照護的困境與挑戰

失智症照護是一條漫長而艱辛的道路，過程中充滿著各種挑戰：

• 早期徵兆難以察覺： 失智症的早期症狀往往容易被忽略，例如：

• 記憶力衰退，尤其忘記最近發生的事

• 對時間、地點和人物感到混亂

• 語言表達能力下降，難以找到合適的詞彙

• 判斷力變差，容易做出錯誤的決定

• 情緒和行為出現變化，變得易怒、焦慮或退縮

• 照顧壓力龐大： 照顧失智症病人需要付出大量的時間、精力和耐心。照顧者不僅要處理病人的日常生活起居，還要應對他們的情緒和行為問題。長期下來，照顧者容易身心俱疲，甚至出現憂鬱、焦慮等問題。

• 服務資源不足： 許多家庭對於失智症的服務資源了解不足，不知道如何尋求幫助。即使知道有相關資源，也可能因為申請流程繁瑣、資源分布不均等問題而無法獲得有效的支持。

• 經濟負擔沉重： 失智症的照護費用相當可觀，包括醫療費用、照護費用、生活費用等。對於經濟狀況不佳的家庭來說，這無疑是雪上加霜。

• 缺乏互助支持： 許多照顧者因為擔心被他人誤解或歧視，而不敢向外求助，選擇獨自承受所有的壓力。缺乏互助支持，容易感到孤立無援。

解法：善用社會資源，建立互助網絡

面對失智症照護的困境，我們需要積極尋求解決方案。以下是一些建議：

1. 認識失智症，及早發現警訊

了解失智症的早期徵兆，有助於及早發現問題，及早診斷，及早開始照護。以下提供一些常見的警訊：

• 記憶力衰退影響日常生活： 不只是偶爾忘記事情，而是頻繁忘記重要資訊，甚至影響工作或日常生活。

• 計畫事情或解決問題有困難： 無法按照計畫完成工作，或在處理複雜問題時感到困難。

• 對時間或地點感到混淆： 容易迷路，或忘記今天是幾月幾日。

• 理解視覺影像和空間關係有困難： 無法判斷距離，或難以辨認熟悉的物品。

• 言語表達出現問題： 難以找到合適的詞彙，或說話顛三倒四。

• 東西擺放錯亂且失去尋找能力： 將物品放在不尋常的地方，且無法回憶起放置地點。

• 判斷力變差或下降： 容易受騙，或做出錯誤的決定。

• 從事原本喜歡的活動失去動力： 對原本熱衷的活動失去興趣，變得不愛出門。

• 情緒和個性出現改變： 變得易怒、焦慮、多疑或退縮。

2. 尋求專業協助，進行自我檢測與篩檢

如果發現自己或家人出現上述警訊，建議儘早尋求專業協助。可以諮詢神經內科、精神科或老年醫學科醫師，進行詳細的評估和檢查。

• 自我檢測： 市面上有許多失智症的自我檢測量表，可以初步評估認知功能。例如：

• AD8 極早期失智症篩檢量表： 透過詢問家屬或照顧者，了解受測者在認知功能方面的變化。

• 簡短智能測驗 (MMSE)： 評估受測者的定向感、記憶力、注意力、語言能力和視覺空間能力。

• 篩檢量表： 醫師可能會使用更詳細的篩檢量表，例如：

• 臨床失智評估量表 (CDR)： 評估受測者的認知功能和日常生活能力。

• 神經心理測驗： 評估受測者的記憶力、注意力、語言能力、執行功能和視覺空間能力。

3. 善用政府與民間資源，減輕照護負擔

台灣擁有豐富的失智症照護資源，包括政府部門、社福機構和民間團體。善用這些資源，可以減輕照護負擔，提升病人和照顧者的生活品質。

• 政府資源：

• 衛生福利部： 提供失智症相關的政策資訊、照護資源和補助方案。

• 各縣市政府： 提供失智症篩檢、諮詢、照護服務和補助。

• 社福機構：

• 台灣失智症協會： 提供失智症相關的資訊、諮詢、教育訓練和支持團體。

• 台北榮民總醫院失智症治療及研究中心： 提供失智症相關的研究與專業醫療協助。

• 基金會

• 台灣臨床失智症學會： 定期舉辦有關失智症的學術研討會

• 其他民間團體： 許多民間團體也提供失智症相關的服務，例如：社區關懷據點、長照機構等。

4. 加入互助家庭，分享經驗，互相支持

加入失智症的互助家庭，可以與其他照顧者分享經驗、交流資訊、互相支持。在互助家庭中，您可以：

• 傾訴心聲，釋放壓力： 將心中的煩惱和壓力告訴其他照顧者，獲得理解和支持。

• 學習照顧技巧： 向其他照顧者學習照顧技巧和經驗，提升自己的照顧能力。

• 獲取資源資訊： 從其他照顧者那裡獲取最新的資源資訊，例如：照護機構、補助方案等。

• 建立友誼，不再孤單： 與其他照顧者建立友誼，不再感到孤立無援。

行動建議：從現在開始，積極面對失智症

面對失智症，我們需要採取積極的行動，才能為病人和自己創造更好的生活。

1. 主動關心家人： 多關心家中長輩的認知功能和情緒狀態，及早發現異狀。

2. 積極尋求協助： 不要害怕求助，善用政府和民間的資源，減輕照護負擔。

3. 加入互助團體： 與其他照顧者互相支持，分享經驗，共同面對挑戰。

4. 照顧好自己： 照顧者也要照顧好自己的身心健康，才能更有能量照顧病人。

5. 規劃未來： 及早為病人規劃未來的照護計畫，包括醫療、照護和財務等方面。

失智症照護是一場長期抗戰，但只要我們不放棄，善用資源，開啟互助支持，就能讓這條路不再孤單。讓我們攜手努力，為失智症病人和他們的家庭創造更美好的未來！

常見問題精選

Q1: 失智症有哪些早期徵兆？

A: 記憶力衰退、時間地點混淆、語言表達困難、判斷力變差、情緒行為改變等都是警訊。

Q2: 如何檢測或篩檢失智症？

A: 可諮詢神經內科、精神科或老年醫學科醫師，進行自我檢測(AD8、MMSE)或篩檢(CDR)量表。

Q3: 有哪些政府資源可以利用？

A: 衛生福利部及各縣市政府提供失智症相關政策資訊、照護資源和補助方案。

Q4: 有哪些社福機構或民間團體提供協助？

A: 台灣失智症協會、天主教失智老人社會服務暨醫療財團法人等提供資訊、諮詢、照護服務。

Q5: 加入互助家庭有什麼好處？

A: 可傾訴心聲、學習技巧、獲取資訊、建立友誼，不再感到孤單無援。

Q6: 照顧者如何照顧好自己？

A: 照顧者也要照顧好自己的身心健康，才能更有能量照顧病人。