攝護腺腫大警訊

如果你最近發現自己有以下症狀，可能是攝護腺腫大的警訊：

尿流變細、無力

從小瀑布變成涓涓細流，甚至需要用力才能排尿。

排尿時間變長

上廁所的時間變久了，甚至報紙都看了一半還沒尿完。

頻尿、夜尿增加

白天老跑廁所，晚上睡不好，一晚起來尿好幾次。

突然尿急、憋不住

尿意來得快又急，可能還沒到廁所就滴出來了。

尿不乾淨、殘尿感

尿完還有幾滴或總覺得膀胱裡還有殘留。

如果這些情況經常發生，建議及早就醫檢查，以確保攝護腺健康！

醫生會做哪些檢查？

攝護腺腫大雖然常見，但仍需要透過專業醫師的評估來確認狀況，

以下是醫生可能會進行的檢查項目：

詳細問診

醫生會詢問你的排尿狀況、生活習慣、病史，以及是否有影響性生活或其他相關不適。

別覺得害羞，詳細描述症狀能幫助醫生更精確地診斷。

此外，醫生可能會使用「美國國家衛生研究院慢性攝護腺炎症狀指數（NIH-CPSI）」 來評估你的症狀嚴重程度，並作為後續治療的追蹤依據。

身體檢查：直腸指檢（DRE）

這可能是最讓人緊張的部分，但也是檢查攝護腺的重要步驟。

醫生會透過手指觸診攝護腺的大小、硬度、形狀，藉此判斷是否有異常腫大或硬塊。雖然這可能會有些不適，但過程快速，請盡量放鬆並配合醫生。

尿液檢查

透過尿液檢測，醫生可以確認是否有尿路感染或其他泌尿系統異常，這些問題可能與攝護腺健康息息相關。

血液檢查：PSA（攝護腺特異抗原）測試

PSA 是一種與攝護腺相關的蛋白質，當攝護腺發炎、腫大或癌變時，血液中的 PSA 指數可能會上升。因此，這項檢查可以幫助醫生評估攝護腺的狀態，並排除攝護腺癌的可能性。

影像學檢查（必要時）

在某些情況下，醫生可能會建議進一步檢查，例如：

經直腸超音波（TRUS）

利用超音波探頭檢視攝護腺的大小與形狀，評估是否有異常增生。

多參數磁振造影（mpMRI）

提供更清晰的攝護腺影像，幫助醫生確認病變範圍與特徵，這些檢查能幫助醫生更準確地診斷攝護腺問題，確保後續治療的方向正確。

如何保養攝護腺，降低腫大風險？

雖然年齡是攝護腺腫大的主要因素，但透過良好的生活習慣，仍可降低攝護腺問題的發生風險：

維持健康飲食

減少紅肉與高脂肪食物攝取，多吃富含茄紅素的食物，如番茄、紅椒等，有助於保護攝護腺健康。

規律運動

適量運動能促進血液循環，降低泌尿系統疾病風險。

避免憋尿

長時間憋尿會增加膀胱與攝護腺的負擔，影響排尿功能。

戒菸限酒

吸菸與過量飲酒可能增加攝護腺問題的風險。

定期健康檢查

50 歲以上男性建議每年進行攝護腺健康篩檢，有家族病史者更應提高警覺。

結語：定期檢查，守護男性健康！

攝護腺腫大雖然是常見的老化現象，但若影響到生活品質，應及早檢查、適時治療。透過問診、直腸指檢、尿液與血液檢測，以及影像學檢查，醫生可以精確評估你的攝護腺健康狀況，並提供適當的治療建議。

記住，不必害羞，攝護腺健康關乎你的生活品質！ 如果你有排尿問題，別拖延，及早就醫才能確保健康、提升生活舒適度！

常見問題精選

Q1: 45歲以上男性常見的排尿困擾有哪些？

A: 尿流細弱、排尿時間長、頻尿、夜尿、尿急、憋不住、尿不乾淨等都是常見的症狀。

Q2: 懷疑攝護腺腫大，醫生會做哪些基本檢查？

A: 醫生可能會進行問診、直腸指檢、尿液檢查和PSA血液檢查。

Q3: 什麼是直腸指檢（DRE）？

A: 醫生透過手指觸診攝護腺，檢查其大小、硬度和形狀，判斷是否有異常。

Q4: 什麼是PSA檢測？

A: PSA是攝護腺特異抗原，檢測血液中PSA指數可評估攝護腺狀態，排除攝護腺癌可能性。

Q5: 哪些生活習慣有助於保養攝護腺？

A: 維持健康飲食、規律運動、避免憋尿、戒菸限酒以及定期健康檢查。

Q6: 哪些食物有助於保護攝護腺健康？

A: 多吃富含茄紅素的食物，如番茄、紅椒等，有助於保護攝護腺健康。