相信不少朋友都有過類似的經驗，食慾不振、體重下降，總讓人聯想到可怕的癌症。尤其聽到「胰臟癌」三個字，更是讓人不寒而慄。但，食慾不振和暴瘦就一定是胰臟癌的警訊嗎？今天，我們就來一起破解關於胰臟癌的迷思，更了解這個沉默的殺手。
胰臟癌：台灣的隱形威脅
胰臟癌之所以被稱為「沉默的殺手」，是因為它的早期症狀不明顯，容易被忽略。許多病人在確診時，往往已經是晚期，錯失了治療的黃金時間。在台灣，胰臟癌的確診率近20年來增加了3倍以上，死亡率也增加了1.7倍，每年新增超過2500名病人， 2023年共有2,879人因胰臟癌死亡，且死亡人數在過去10年內成長了60%。這個數字提醒我們，對胰臟癌的認識和警覺，刻不容緩。
迷思一：食慾不振、暴瘦=胰臟癌？
的確，食慾不振和體重下降是胰臟癌常見的症狀之一。當胰臟腫瘤影響到消化功能，或是壓迫到附近的器官，就可能導致病人食慾降低、噁心、嘔吐，進而造成體重減輕。但這並不代表只要有食慾不振和暴瘦，就一定是胰臟癌。
食慾不振和體重下降的原因有很多，像是：
- 壓力過大、情緒不佳： 現代人生活壓力大，長期處於緊張焦慮的狀態，容易影響食慾和消化功能。
- 腸胃道疾病： 胃潰瘍、十二指腸潰瘍、胃食道逆流等疾病，都可能引起食慾不振和體重下降。
- 其他慢性疾病： 像是甲狀腺機能亢進、糖尿病、慢性腎臟病等，也可能導致食慾改變和體重減輕。
- 藥物副作用： 某些藥物，例如抗生素、化學治療藥物等，可能會引起食慾不振和噁心。
- 感染： 感冒、流感或其他感染也可能暫時影響食慾。
因此，當您發現自己有食慾不振和體重下降的狀況時，別慌張！先觀察一下是否有其他伴隨症狀，並尋求醫師的專業評估，才能找出真正的原因。
迷思二：沒有症狀就代表沒事？
這是非常危險的想法！胰臟癌的可怕之處就在於，它在早期往往沒有明顯的症狀。就像一顆隱形的炸彈，默默地在體內生長，等到出現明顯症狀時，往往已經是晚期。
根據研究，多數胰臟癌病人在確診時，都已經是晚期，腫瘤已經擴散到其他器官，失去了手術切除的機會。這也是為什麼胰臟癌的五年存活率非常低的原因之一。
胰臟癌的可能症狀
雖然早期胰臟癌的症狀不明顯，但我們還是可以透過一些蛛絲馬跡，提高警覺。以下是一些可能與胰臟癌相關的症狀：
- 黃疸： 皮膚和眼白變黃，尿液顏色變深，糞便顏色變淡。這是因為腫瘤壓迫到膽管，導致膽汁無法順利排出。
- 腹痛： 上腹部或背部持續性的疼痛，尤其在飯後更加明顯。疼痛可能向後背放射。
- 食慾不振、體重下降： 原因如前所述，可能是腫瘤影響到消化功能。
- 噁心、嘔吐： 腫瘤壓迫到胃部或十二指腸，可能引起噁心和嘔吐。
- 腹瀉、脂肪便： 胰臟分泌的消化酵素不足，導致脂肪無法被充分消化，出現腹瀉和脂肪便。
- 新發生的糖尿病： 胰臟負責分泌胰島素，腫瘤可能影響胰島素的分泌，導致血糖升高。
- 疲勞： 胰臟癌可能導致貧血或其他代謝異常，引起疲勞感。
需要注意的是，這些症狀並非胰臟癌獨有，許多其他疾病也可能引起類似的症狀。因此，當您出現上述症狀時，別自己嚇自己，還是要尋求醫師的專業診斷。
胰臟癌：誰是高危險群？
雖然胰臟癌的病因至今仍未完全明瞭，但研究發現，以下族群罹患胰臟癌的風險較高：
- 年齡： 胰臟癌好發於中老年人，尤其是在60歲以上。
- 吸菸： 吸菸是胰臟癌最重要的危險因子之一。
- 糖尿病： 糖尿病病人罹患胰臟癌的風險較高。
- 慢性胰臟炎： 長期慢性胰臟炎會增加罹患胰臟癌的風險。
- 肥胖： 肥胖與胰臟癌的風險增加有關。
- 家族史： 如果家族中有胰臟癌病史，罹患胰臟癌的風險也會增加。
- 特定基因突變： 像是BRCA1、BRCA2等基因突變，會增加罹患胰臟癌的風險。
如果您屬於高危險群，建議定期進行健康檢查，及早發現可能的病灶。
如何擺脫沉默殺手？
要擺脫胰臟癌這個沉默的殺手，最重要的是提高警覺，及早發現、及早治療。
- 定期健康檢查： 尤其是高危險群，更應該定期進行健康檢查，包括腹部超音波、電腦斷層等檢查，以早期發現可能的病灶。
- 注意身體變化： 平時多注意自己的身體狀況，如果出現上述可能與胰臟癌相關的症狀，及早就醫檢查。
- 戒菸、控制體重： 吸菸和肥胖是胰臟癌的重要危險因子，戒菸並維持健康體重，有助於降低罹患胰臟癌的風險。
- 健康飲食： 均衡飲食，多攝取蔬菜水果，減少高脂肪食物的攝取。
- 控制血糖： 糖尿病病人應積極控制血糖，降低罹患胰臟癌的風險。
胰臟癌雖然可怕，但只要我們提高警覺，及早發現、及早治療，還是有機會戰勝這個沉默的殺手。希望這篇文章能幫助您更了解胰臟癌，也提醒您，關心自己的健康，從日常做起！
常見問題精選
Q1: 食慾不振和暴瘦一定是胰臟癌的警訊嗎？
A: 不一定。食慾不振和體重下降可能是胰臟癌的症狀之一，但也可能是壓力、腸胃道疾病等其他原因引起，建議尋求醫師評估。
Q2: 沒有任何症狀就代表沒有罹患胰臟癌的風險嗎？
A: 不是的。胰臟癌早期症狀不明顯，容易被忽略，等到出現明顯症狀時可能已是晚期。定期檢查非常重要。
Q3: 胰臟癌有哪些可能的症狀？
A: 可能症狀包含黃疸、腹痛、食慾不振、體重下降、噁心、嘔吐、腹瀉、脂肪便、新發生的糖尿病、疲勞等，但這些症狀也可能與其他疾病有關。
Q4: 哪些人是胰臟癌的高危險群？
A: 高危險群包含年長者、吸菸者、糖尿病患者、慢性胰臟炎患者、肥胖者、有胰臟癌家族史者，以及帶有特定基因突變者。
Q5: 如何預防胰臟癌？
A: 預防方法包含定期健康檢查、注意身體變化、戒菸、控制體重、健康飲食、控制血糖等。
Q6: 台灣胰臟癌的現況為何？
A: 台灣胰臟癌的確診率和死亡率在近20年來都有顯著增加，需要提高警覺。
