心悸、手抖、呼吸急促讓你困擾嗎？別輕忽這些身體警訊！可能是壓力過大，也可能與自律神經失調或憂鬱症有關。了解自律神經失調與憂鬱症的關聯與差異，認識常見症狀，幫助你釐清病因，找到合適的科別看診，及早尋求專業協助，找回身心平衡。