家有退化性關節炎患者？了解如何透過運動、關節保護與心理支持，幫助他們減輕疼痛、提升生活品質。提供照顧者實用建議，學習照顧技巧、調適壓力，善用社會資源，讓愛成為彼此前進的力量。