如何預防骨質疏鬆症
家人可能是骨質疏鬆症高風險族群！該多久做一次檢測？該去哪邊就診？
家人是骨質疏鬆高風險群嗎？別輕忽！了解骨質疏鬆症不再是長者專利，及早檢測骨密度、認識風險因素與就診科別，積極預防骨折。從調整生活習慣做起，擁抱健康人生，遠離骨質疏鬆威脅！
別讓「怕跌倒」變成不敢動的藉口！骨質疏鬆症病人的運動建議
別讓骨質疏鬆綁住你！透過運動強健骨骼，預防跌倒，重拾生活樂趣！了解骨鬆分期與治療，從飲食、負重訓練到平衡練習，提供您全方位的運動建議。積極面對骨鬆，專業人士與您同行，擺脫「怕跌倒」的陰影，再次擁抱健康活力！