子宮肌瘤讓妳困擾嗎？這份安心吃全攻略，從飲食宜忌、生活保健到心態調適，全方位呵護妳的子宮健康。了解子宮肌瘤的原因、影響，學習如何透過飲食調整、規律作息和壓力管理，與肌瘤和平共處。更提供中醫觀點，調理體質，擁抱健康自在的生活！