了解子宮肌瘤，從飲食開始！這篇攻略破解飲食迷思，提供高纖低糖飲食建議，教你怎麼吃能幫助控制肌瘤。搭配運動、中醫調理，以及手術後飲食重點，全方位呵護你的健康。掌握正確觀念，與子宮肌瘤和平共處，提升生活品質！