什麼是思覺失調症？

思覺失調症是一種大腦功能失調的疾病，會影響一個人的思考、情感、知覺和行為。它並非單純的「精神錯亂」，而是一種需要專業協助的醫療狀況。早期發現，及早治療，能有效控制症狀，避免病情惡化。

思覺失調症的「警訊」：早期症狀知多少？

思覺失調症的症狀因人而異，且初期可能不明顯，容易被忽略。以下是一些常見的早期症狀，若你或身邊的親友出現以下狀況，請務必提高警覺：

1. 思考及知覺的改變：

• 妄想是什麼：堅信一些不真實的想法，例如覺得有人在監視自己、或自己擁有超能力。

• 幻覺有哪些：聽到不存在的聲音，看到不存在的影像，或感受到不存在的觸摸。

• 不可控的感受是什麼：覺得自己的想法或情感被他人控制，或是腦袋一片空白。

2. 情緒及行為的改變：

• 情感變得平淡，對事物失去興趣。

• 社交退縮，不願意與人互動。

• 行為變得怪異，例如自言自語、重複某些動作。

• 睡眠習慣改變，例如失眠或日夜顛倒。

• 注意力不集中，記憶力下降。

精神科還是身心科？ 第一次就診該怎麼選？

當你發現自己或親友出現上述症狀時，尋求專業協助是至關重要的第一步。精神科和身心科都是可以提供協助的科別，但兩者之間有什麼不同呢？

• 精神科：主要處理較為嚴重的精神疾病，例如思覺失調症、躁鬱症等。精神科醫師具有開立藥物處方的資格，可以透過藥物來控制病情。

• 身心科：著重於身心之間的關聯性，處理壓力、情緒等因素引起的身體不適。身心科醫師除了藥物治療外，也會提供心理諮商等非藥物治療。

如何就醫？簡單來說，如果症狀主要以思考、知覺、行為的異常為主，建議優先考慮精神科。如果同時伴隨明顯的身體不適，例如腸胃不適、頭痛等，則可以考慮身心科。

無論選擇哪一科，建議事先查詢醫院或診所的門診時間，並提前預約，以節省等待時間。許多醫院和診所也提供線上預約服務，方便民眾查詢。

及早治療的重要性：把握黃金治療期

思覺失調症的早期治療非常重要，就像感冒初期就醫，比較容易痊癒一樣。早期治療可以有效控制症狀，減輕對生活的影響，並降低復發的風險。

思覺失調症早期治療方法

早期治療通常包括藥物治療和心理治療。

• 藥物治療：可以幫助控制幻覺、妄想等症狀，穩定情緒，改善睡眠。

• 心理諮商：可以幫助病人學習應對技巧，重建自信，改善人際關係。

如何找到適合自己的精神科醫生

選擇一位適合自己的精神科醫生，就像找到一位可以信任的朋友，是很重要的。以下是一些建議：

• 尋求推薦：向親友、或其他醫療專業人員詢問推薦。

• 查詢網路資訊：瀏覽醫院或診所的網站，了解醫師的專長和經歷。

• 親自諮詢：預約門診，與醫師面對面溝通，了解醫師的治療理念和方式。

台灣社服與相關基金會資料

在台灣，有許多社福機構和基金會提供思覺失調症的相關資源和支持，以下是一些例子：

• 各地衛生局：提供心理衛生及醫療資源，鼓勵有情緒困擾的民眾尋求專業協助。

• 財團法人精神健康基金會：提供各種資源和支持，幫助人們了解、應對和克服精神健康挑戰。

結語：擁抱希望，找回平靜

思覺失調症並不可怕，重要的是及早發現，及早治療。透過專業的醫療協助、家人的支持，以及社會的關懷，思覺失調症病人也能擁有平靜、充實的生活。 若發現自己或家人有相關徵兆，立即就醫，由專業團隊協助！請記住，你並不孤單，勇敢面對，你一定可以找回屬於你的平靜和希望！

常見問題精選

Q1: 什麼是思覺失調症？

A: 思覺失調症是一種影響思考、情感、知覺和行為的大腦功能失調疾病，需要專業協助。

Q2: 思覺失調症有哪些早期症狀？

A: 常見症狀包括妄想、幻覺、情感平淡、社交退縮、行為怪異、睡眠習慣改變和注意力不集中。

Q3: 精神科和身心科有什麼不同？

A: 精神科主要處理嚴重的精神疾病，身心科則著重於身心關聯，處理壓力引起的不適。

Q4: 何時應該優先選擇精神科就診？

A: 如果症狀主要以思考、知覺和行為異常為主，建議優先考慮精神科。

Q5: 思覺失調症的治療方法有哪些？

A: 早期治療包括藥物治療和心理諮商，藥物控制症狀，心理諮商幫助應對和重建自信。

Q6: 如何找到適合自己的精神科醫生？

A: 可以向親友詢問推薦、查詢網路資訊，或親自諮詢了解醫師的治療理念和方式。

Q7: 台灣有哪些思覺失調症相關資源？

A: 衛生局、精神健康基金會等機構提供相關資源和支持。