為什麼我的孩子會得到泌尿道感染？

很多原因都可能讓小朋友得到泌尿道感染。了解這些原因，可以幫助你更好地預防。以下是一些常見的原因：

• 身體構造問題： 有些小朋友天生泌尿道的構造就比較特別，像是尿液可能會逆流回腎臟，這樣就比較容易感染。

• 不好的衛生習慣： 如果小朋友上廁所後，從後面往前擦屁股，就容易把細菌帶到尿道口，造成感染。

• 便秘： 長期便秘可能會壓到膀胱，影響排尿，增加感染的機會。

• 包皮太長： 男寶寶如果包皮太長，裡面可能會藏污納垢，增加感染的機會。

• 抵抗力比較弱： 小寶寶的抵抗力還沒有完全發展好，比較容易被細菌感染。

• 使用導尿管： 如果小朋友因為生病需要插導尿管，細菌就比較容易進入泌尿道。

在台灣，一歲以下的小寶寶大約有百分之一會得到泌尿道感染，男生比較多。一歲以上的小朋友，女生感染的機會比男生高很多。有研究顯示，六歲以前，大約有百分之六點六的女生和百分之一點八的男生曾經得過泌尿道感染。

如何有效預防小兒泌尿道感染？

預防勝於治療。你可以透過以下方法，降低孩子得到泌尿道感染的機會：

1. 維持良好的個人衛生習慣

• 正確擦屁股： 教導孩子上廁所後要從前往後擦，避免把細菌帶到尿道口。

• 勤換尿布： 小寶寶要勤換尿布，保持屁股乾淨。

• 穿透氣的衣服： 選擇寬鬆透氣的棉質衣服，避免太悶熱，減少細菌滋生。

• 適當清潔： 不要過度清潔私密處，用溫水清洗就可以了，避免使用刺激性的清潔劑。

2. 養成良好的排尿習慣

• 定時尿尿： 鼓勵孩子定時去尿尿，不要憋尿，避免細菌在膀胱裡面滋生。

• 尿乾淨： 確保每次尿尿都尿乾淨，減少殘留在膀胱裡面的尿液。

3. 注意飲食與水分補充

• 多喝水： 鼓勵孩子多喝水，增加尿尿的次數，沖刷泌尿道，把細菌排出去。

• 均衡飲食： 讓孩子吃得營養均衡，增強抵抗力，比較不容易被感染。

• 蔓越莓產品： 有些研究顯示，蔓越莓產品可能有助於預防泌尿道感染，因為它可以抑制細菌附著在泌尿道上。

4. 解決便秘問題

• 多吃蔬菜水果： 增加膳食纖維的攝取，像是蔬菜、水果和全穀類，幫助腸胃蠕動，改善便秘。

• 喝足夠的水： 確保孩子喝足夠的水，軟化大便，幫助排便。

• 規律運動： 鼓勵孩子多運動，促進腸胃蠕動。

5. 注意特定族群的預防

• 包皮太長的男寶寶： 保持包皮清潔，如果需要，可以諮詢醫生是否需要割包皮。

• 常常泌尿道感染的小朋友： 醫生可能會建議使用預防性的藥物，但一定要在醫生的指導下使用。

我該怎麼做？行動建議

1. 了解高風險因素： 看看你的孩子是否有泌尿道構造異常、便秘、不良衛生習慣等高風險因素，然後針對這些問題採取預防措施。

2. 建立良好習慣： 從小就培養孩子良好的個人衛生習慣和排尿習慣，並確保他們喝足夠的水和吃足夠的膳食纖維。

3. 定期檢查： 如果孩子常常得到泌尿道感染，應該定期檢查，看看是否有潛在的構造異常或其他問題。

4. 尋求專業協助： 如果你對孩子的泌尿道健康有任何疑問，或者發現孩子有疑似泌尿道感染的症狀，請及時去看醫生。

小朋友的泌尿道感染不是小事，家長要提高警覺，了解相關知識，並積極採取預防措施。透過建立良好的衛生習慣、飲食習慣和排尿習慣，以及定期檢查，我們可以有效地降低孩子得到泌尿道感染的機會，保護他們的健康。

常見問題精選

Q1: 兒童泌尿道感染常見原因有哪些？

A: 結構異常、不良衛生習慣、便秘、包皮過長、免疫力弱、導尿管使用等都可能導致兒童泌尿道感染。

Q2: 如何預防小兒泌尿道感染？

A: 維持良好衛生習慣、養成良好排尿習慣、注意飲食與水分補充、解決便秘問題等。

Q3: 正確的擦拭方式為何？

A: 教導孩子如廁後由前往後擦拭，避免將細菌帶入尿道口。

Q4: 如何改善便秘以預防泌尿道感染？

A: 增加膳食纖維攝取、確保攝取足夠水分、鼓勵適當運動。

Q5: 包皮過長的男嬰應如何預防感染？

A: 保持包皮清潔，必要時諮詢醫師是否需要進行包皮環切手術。

Q6: 若孩子反覆泌尿道感染該怎麼辦？

A: 應定期追蹤檢查，確認是否有潛在結構異常或其他問題，並尋求醫師協助。