Depression
憂鬱症
憂鬱症的陽光夥伴：除了就醫，還有許多社會資源可以幫助你!
心情低落嗎？別獨自承受！除了就醫，網路社群、運動團體、心理治療等社會資源也能支持你。家人陪伴、睡眠與運動更是關鍵。讓我們一起擁抱陽光，走出憂鬱！
除了藥物和心理治療，還能怎麼做？憂鬱症的輔助療法全攻略
擺脫憂鬱陰霾？除了藥物，還有解方！草本、Omega-3、運動、瑜珈等輔助療法，助你改善情緒、提升生活品質。整合療法搭配專業諮詢，量身打造個人化的抗憂鬱方案，迎向陽光！