透過了解家族病史，及早預防，才能守護自己與家人的健康。
乾癬與癌症風險：潛在的關聯
原因如下：
- 慢性發炎： 乾癬是一種慢性發炎性疾病，長期處於發炎狀態可能損害細胞DNA，增加癌症發生的機率。
- 免疫系統異常： 乾癬是免疫系統異常所引起的疾病，免疫系統失調可能影響其清除癌細胞的能力。
- 共同的風險因子： 乾癬病人可能同時具有其他癌症風險因子，例如吸菸、飲酒、肥胖等，這些因素也可能增加癌症風險。
- 治療方式： 某些用於治療乾癬的藥物，例如 immunomodulatory treatments，長期使用可能增加某些癌症的風險。但這需要更多的研究來證實。
特別需要注意的癌症類型
根據研究，乾癬病人罹患以下癌症的風險可能較高：
- 非黑色素瘤皮膚癌 (Non-melanoma skin cancer)： 最常見的皮膚癌類型，包括基底細胞癌和鱗狀細胞癌。
- 淋巴瘤 (Lymphoma)： 一種影響免疫系統的癌症。
- 肺癌 (Lung cancer)： 尤其是在有吸菸習慣的乾癬病人中。
降低癌症風險：您可以怎麼做？
了解乾癬與癌症風險之間的關聯後，最重要的就是採取積極的預防措施，降低癌症發生的機率。
解決方案
- 定期追蹤： 定期回診，與醫生討論病情控制狀況，並接受必要的癌症篩檢。
- 健康生活型態：
- 戒菸： 吸菸是許多癌症的主要風險因子，戒菸可以顯著降低罹患肺癌、口腔癌等癌症的風險。
- 限制飲酒： 過量飲酒會增加罹患肝癌、乳癌等癌症的風險。
- 健康飲食： 均衡飲食，多攝取蔬菜水果、全穀類和纖維，減少紅肉和加工肉品的攝取。研究顯示，同時攝取蔬菜水果、全穀類和纖維，能降低紅肉和加工肉品帶來的癌症風險。
- 規律運動： 規律運動有助於維持體重、增強免疫力，降低罹患多種癌症的風險。
- 維持健康體重： 肥胖與許多癌症有關聯，維持健康體重有助於降低癌症風險。
- 防曬： 長期曝曬於陽光下會增加罹患皮膚癌的風險，外出時應做好防曬措施，例如穿著長袖衣物、戴帽子、塗抹防曬乳。
- 了解家族病史： 了解家族中是否有癌症病史，特別是直系親屬（父母、兄弟姐妹）是否罹患癌症，有助於評估自身罹癌風險。
- 考慮基因檢測： 如果家族中有癌症病史，或者您對自身罹癌風險感到擔憂，可以考慮接受基因檢測，了解是否帶有遺傳性癌症基因。
基因檢測：協助了解遺傳性癌症的風險
遺傳性癌症是指由於遺傳基因突變而導致的癌症。雖然大多數癌症並非遺傳，但約有5-10%的癌症與遺傳基因有關。
遺傳基因檢測
透過基因檢測，可以檢測出您是否帶有與癌症相關的基因突變。如果檢測結果為陽性，表示您罹患癌症的風險較高，建議與醫生討論後續的追蹤和預防策略。
誰應該考慮基因檢測？
- 家族中有多人罹患相同或相關癌症。
- 家族成員在年輕時就罹患癌症。
- 家族中有人罹患罕見癌症。
- 您本身罹患多種癌症。
癌症預防策略：生活習慣與家庭照護
除了上述的健康生活型態外，以下是一些額外的癌症預防策略：
- 定期篩檢： 根據年齡和風險因子，定期接受癌症篩檢，例如乳房攝影、子宮頸抹片檢查、大腸癌篩檢等。
- 疫苗接種： HPV疫苗可以預防子宮頸癌，B型肝炎疫苗可以預防肝癌。
- 家庭照護： 如果您需要照顧罹患癌症的家人，可以尋求家庭照護資源的協助，例如長期照顧服務，以減輕您的負擔。
結語
乾癬雖然增加部分癌症的罹癌風險，但只要積極控制病情，並採取適當的預防措施，就能有效降低癌症風險，維持健康的生活品質。了解家族病史，及早進行風險評估，並與醫生密切配合，制定個人化的癌症預防策略，守護自己與家人的健康。預防勝於治療！
常見問題精選
Q1: 什麼是乾癬？
A: 乾癬是一種慢性免疫疾病，導致皮膚細胞生長過快，形成紅色、鱗狀斑塊，可能影響生活品質。
Q2: 乾癬會增加癌症風險嗎？
A: 研究顯示，乾癬可能與某些癌症風險增加有關，例如非黑色素瘤皮膚癌、淋巴瘤和肺癌。
Q3: 如何降低乾癬病人的癌症風險？
A: 定期追蹤、健康飲食、規律運動、戒菸限酒、防曬及了解家族病史有助於降低風險。
Q4: 什麼是遺傳性癌症，基因檢測重要嗎？
A: 遺傳性癌症由基因突變引起。基因檢測可評估罹癌風險，及早採取預防措施。
Q5: 哪些人應該考慮基因檢測？
A: 家族中多人罹患相同癌症、年輕罹癌或罕見癌症者，應考慮基因檢測。
Q6: 如何預防癌症？
A: 定期篩檢、接種疫苗、健康生活型態及尋求家庭照護資源，有助於預防癌症。
